一、指导思想:
为了贯彻落实《中共中央国务院关于深化教育改革全面推进素质教育的决定》有关的精神:健康体魄是青少年为祖国和人民服务的基本前提,是中华民族旺盛生命力的体现。学校教育要树立健康第一的指导思想,切实加强体育工作,结合我校实际,把目标教学和我校体育教学融入贯通,激发学生的运动兴趣,养成坚持体育锻炼的习惯,形成勇敢顽强和坚忍不拔的意志品质,促进学生在身体、心理和社会适应能力等方面健康和谐地发展,从而提高我校学生的健康水平。
二、课程目标:
1、增强体能,掌握和应用基本的体育与健康知识和运动技能。
2、培养运动的兴趣和爱好,形成坚持锻炼的习惯。
3、具有良好的心理品质,表现出人际交往的能力与合作精神。
4、提高对个人健康和群体健康的责任感,形成健康的生活方式。
5、发扬体育精神,形成积极进取、乐观开朗的生活态度。
三、实施办法:
1、上好“两操一课”,积极鼓励学生起床后加强跑步、自由活动,进行身体锻炼,积极学习广播操,做好课间游戏、 眼睛保健操。
2、不断举行小型的运动。如跳绳,踢毽子,打乒乓球。提倡课外下象棋和课外小游戏。
3、建立体育兴趣小组,组织篮球、乒乓球、羽毛球、手球田径等兴趣小组,不断组织活动。
4、利用体育器材,单双杠,木马,山羊,跳箱等进行项目性活动。
5、充分利用各种游戏活动,激发学生的运动兴趣,每学期举行一次小型运动会。
6、开展体育达标活动,把学生成绩列为期末素质教育评价的一项重要内容。
四、教学内容与教学计划:
低年级全年教材内容及教学计划:
1、体育、卫生保健基础常识。 六课时
①推行《国家体育锻炼标准》的意义和要求。
②运动前后的饮食卫生。
③游戏和长跑的安全与卫生。
④田径运动小常识。
2、田径。 十五课时
①跑。 ②跳跃。 ③投掷。
3、体操。 十六课时
①基本体操。
②技巧、支撑跳跃、 低单杠。
③支撑跳跃。
4、游戏。 十一课时
①队列游戏 ②奔跑游戏 ③跳跃游戏 ④投掷游戏⑤平衡与攀爬游戏 ⑥对抗与负重游戏 ⑦即兴游戏⑧球类游戏 ⑨集中注意力与放松游戏 ⑩室内游戏
5、小球类。 六课时
①蓝球 ②足球 ③乒乓球 ④羽毛球
6、发展身体素质练习。 八课时
①力量素质 ②速度素质 ③灵敏素质 ④柔韧素质⑤耐力素质
7、学校自行开发教材。 十课时
①乡村传统游戏 ②拔河 ③踢毽子 ④跳花绳 ⑤组合比赛
四年级教学内容与教学计划
1、体育卫生保健基础常识。 六课时
①利用日光、空气、水等自然力锻炼身体的方法与要求。②气体交换站。 ③小伤简易急救和防暑。 ④防冻常识。 ⑤ 准备活动和整理活动的作用 ⑥运动场上的自我救护。
2、田径。 十五课时
①跑 ② 跳跃 ③投掷
3、体操。 十六课时
①基本体操 ②技巧 ③支撑跳跃 ④低单杠
4、游戏。 十一课时
①队列游戏 ②奔跑游戏 ③跳跃游戏 ④投掷游戏 ⑤对抗与负重游戏 ⑥球类游戏
5、小球类。 十五课时
①小蓝球 ②小足球 ③乒乓球 ④ 羽毛球
6、发展身体素质练习。 八课时
①力量素质 ②速度素质 ③灵敏素质 ④柔韧素质 ⑤耐力素质
7、学校自行开发课程。 十课时
①乡村传统游戏 ②拔河 ③踢毽子 ④跳花绳 ⑤举重
五、六年级教材内容与教学计划
1、体育、卫生保健基础常识。 八课时
①心脏功能与健康指标的简单测试。②脉搏自我监测和体育活动中的自我保护。 ③民族传统体育养生、健身基础常识。
2、田径 十六课时
①跑 ②跳跃 ③ 投掷
3、体操。 十六课时
①基本体操 ②技巧 ③支撑跳跃 ④ 低单杠 ⑤低双杠
4、游戏。 十课时
①快找同伴 ②钓鱼钩 ③冲过火力网 ④打擂 ⑤拔河⑥绿化祖国 ⑦截获空中球 ⑧钻城门 ⑨接龙造句。
5、小球类 。 十五课时
①小篮球 ②小排球 ③小足球 ④羽毛球
6、韵律活动和舞蹈。 四课时
7、发展身体素质练习。 八课时
①力量素质 ②速度素质 ③灵敏素质 ④柔韧素质⑤耐力素质。
8、学校自行开展课程。 十课时
①乡村传统游戏 ②拔河 ③踢毽子 ④跳绳 ⑤增加学生感兴趣的教材
五、体育活动计划。
第一学期
九月份:
1、进行体育基本知识和基本技能的训练。
2、田径训练:100米跑 50米跑 耐力跑。
3、进行广播体操的训练和艺术操的基本知识和基本技能的训练。
十月份:
1、力量素质 速度素质 灵敏素质 柔韧素质 耐力素质的训练。
2、广播体操比赛。
3、小篮球、乒乓球比赛。
十一月份:
1、拔河比赛。
2、小型运动会。
3、踢毽子比赛。
十二月份:
1、跳花绳比赛。
2、兴趣游戏比赛。
3、举行耐力越野比赛。
一月份:
1、体育达标测试。
2、体育素质评估。
第二学期
三月份:
1、举行体育卫生保健知识比赛。
2、训练基本步伐 转体 队列等基本知识。
四月份:
1、田径知识与技能的训练,注重跑 跳跃的训练。
2、田径比赛
3、趣味游戏比赛
五月份:
1、小球类(篮球、排球、小足球)的知识与技能的训练。
2、举行一次小型运动会。
六月份:
1、体操比赛。
2、乡村传统游戏比赛。
3、体育达标测试。
4、体育素质评估。